Постоянно стоит страх,тревога,мысли дурные в голове.

Думаю это наследственное, поскольку помню как в далеком детстве, еще учась в школе, жутко переживал за мать, она тогда работала до поздна и поздно возвращалась в 2 часа ночи с работы. Будучи пятиклассником в жутком состоянии волнения и тревоги, с накрученными больным воображением страшных картин, в тихую, по ночным улицам, через забор большого завода, проникал к цеху месту работы матери, и дожидался когда она выйдет, и сопровождал на отдалении ее до дому. Опередив на несколько минут перед заходом во двор и нырнув в постель перед тем как она откроет дверь. Вот такие фобии, время идет, много чего пережил, а эти сраные страхи все находят себе место в голове. Когда раньше пил, курил как то все не так остро проистекало, а теперь отказался от вредных привычек и вообще - атас. Оказывается не у меня одного такое Вот выговорился и стало легче, думаю не надолго Некоторое время назад пару-тройку лет так же с фобиями переживал за свою жену, особенно дурные мысли не давали покоя когда она пропадала на несколько часов и не отвечала на звонки.

Постоянно в голове плохие мысли

Дурные мысли лезут в голову: Дурные мысли в голове. Как будто бы маленький комарик постоянно противно пищит над ухом - не получится, не выйдет, все будет плохо, случится катастрофа.

Что делать, если в голову навязчиво лезут плохие мысли без страха познакомиться с ней и постараться не воспринимать ее как.

В какой-то момент стало страшно за близких мне людей. Я не могла заснуть, как только выключался свет, в душу пробирался страх. Заставляю себя не думать в эти моменты, твержу, не буду об этом думать! И все равно мысли и образы лезут в голову. Хваталась за мужа как утопающий за соломинку, плакала, чуть не до истерик. Сейчас меньше уже, но все равно иногда нападает этот ужас: Мысль о том, что что-нибудь может с ним случиться мучила меня ночами жутко..

Подскажите,кто как боролся с навязчивыми мыслями. Раньше всё было хорошо, а неделю назад легла спать,вдруг появился жуткий страх, просто жуть внутри,аж волосы дыбом,стало страшно-вдруг я сейчас встану с кровати и убью кого-нибудь из родных,кто со мной в квартире. До утра не спала, от мыслей,что могу что-то сделать любимым людям мне было так плохо,я так ненавидела себя. Необъяснимая жуть в душе,просто животный страх,что это такое? У кого-нибудь так было?

Но чем больше я погружался в свои страхи, тем легче мне становилось. Думаю, так кислород лучше поступает к мышцам и голове.

Вопрос о том, как избавиться от дурных мыслей, имеет высокую актуальность. Отвечая на него можно дать несколько весьма эффективных советов. Научитесь переключать свое внимание. Полностью исключить появление дурных мыслей нереально, ведь мы не можем изолировать себя от общества и от бесконечного потока нужной и ненужной информации. При этом вовсе не обязательно принимать все, о чем вы узнали, принимать близко к сердцу и тщательно обдумывать его.

Тяжелые мысли овладевают нами в те минуты, когда мы испытываем дефицит радостных эмоций и ощущений. Для того, чтобы исправить это, от вас не потребуется много усилий.

Лезут в голову дурные мысли

26, 8: Зато теперь многое прояснилось. Человек, которого держали в строгости, шаг влево- шаг вправо расстроен, в которого напичкали духовной морали и правил, вряд приучен понимать самого себя и свои душевные тонкости и оттенки. Немудрено, что вы боитесь собственных телесных ощущений.

Но зачем такие мысли в голову лезут, не пойму. Жить бы и радоваться. Татьяна, мысли лезут от страха, что это может закончиться.

Как избавиться от плохих мыслей Категория: Почему в голову лезут плохие мысли Откуда берутся негативные мысли Как убрать негатив из головы Как избавиться от навязчивых мыслей Молитва от дурных помыслов Как не думать о человеке Видео: Советы психолога Почему в голову лезут плохие мысли Недавно с вами произошло нехорошее событие, последствия которого дают о себе знать. Возможно, вы никак не смогли решить ту ситуацию, и теперь знаете, что впереди вас ждут дополнительные трудности.

Вы ощущаете общую подавленность. Ничего очень плохого в недавнем будущем не происходило, но у вас и без того уже давно апатичное состояние, и вам сложно переключиться на что-то позитивное. Плохие мысли — ваши постоянные спутники.

Как лечить невроз навязчивых состояний и страхи

Но сейчас я не боюсь, потому что знаю, что с этим делать. Когда нападает, не гони, позволь разыграться атаке на полную мощь. И думай только о том, что с тобой ничего не случиться, ты не умрешь. Страх-нормальная реакция организма на опасность, а у тебя просто активизируется не в то время. Вот так сиди и бойся, пока само не отпустит.

Не хотите Отпускайте свои страхи и чувство вины за счастье и успех. . на Если головой понимаете, но такие выраженные реакции тела , обратитесь к психотерапевту. . Какие-то странные мысли лезут в голову.

80 от Декабрь 29, , Около месяца у меня в голове непонятные мысли, и чем больше думаю о них то начинаю накручивать себе, появляется жар дрожь и поднимается высокое давление, и как будто полусознательное состояние, уже незнаю что делать, думаю не дай бог чтобы не шиза. Кажется как будто в голове и в организме какието ветки деревья, их режу пилю бинзопилой, короче не передать словами этот ужас, и чем больше думаю об этом тем больше затягивается"приступ".

И вот ещё, каждый новый год чем ближе бой курантов тем мне страшней, начинается сердцебиение трясёт всего, как будто конец света какой то. Пустырник и др хрень не помогает. Как от этого избавится? Такое состояние было в детстве когда я в школе учился, потом прошло и небыло лет 20, теперь снова появляется! Я уже не справляюсь с этим.

Уже чувствую нужно к психотерапевту наверно Очень знакомо мне то о чем вы пишите. Вы сходите к психиатру, как многие и советовали вам и сами убедитесь, что никакой шизы у вас нет. А там если нужно и сеансы с психиатром и гипноз и психотерапия и медикаменты.

Как избавиться от плохих мыслей в голове: советы психолога

Как избавиться от плохих мыслей? Наверняка, вы замечали, что событие, о котором вы часто и со вкусом думаете, в конце концов, происходит. Видимо и вправду мысли материальны, так что с ними нужно быть крайне осторожными. Вот странно устроен человеческий мозг - нет бы счастливые мысли запоминать!

В голову постоянно лезут плохие мысли, страх о смерти, в голове представляю плохие сцены, плохие картины, все связанно со.

В этом направлении мы уже обсудили, как справиться с собственным раздражением , периодически возникающим, когда ребенок капризничает, как настроить себя на предстоящий день, когда с самого утра наваливается усталость и самые простые домашние дела кажутся слишком обременительными. Наконец, Мы проговорили проблему настроения даже с точки зрения астрологии , о том, как его, это настроение улучшить самыми простыми и доступными способами, опираясь, на спорную, но очень древнюю систему знаний.

Сегодня я хочу еще раз вернуться к этой теме и поделиться тем, как я избавляюсь от плохих мыслей, стараюсь их контролировать. Это необходимо для меня, для моей семьи, потому что, если им дать волю, они испортят не только мою жизнь, но и легко навредят мужу и сыну. Первый раз задуматься на эту тему меня заставила книга Э. Гилберт"Есть, молиться, любить".

Написанная в легком жанре путевых заметок, она незаметно вводит читателей в ашрам индийской гуру. Там люди со всех континентов, разного цвета кожи и разного вероисповедания учатся жить по законам Любви, которая понятна всем. Новый друг, с которым героиня познакомилась а ашраме, сказал ей фразу: Вот я и навожу в своей голове постоянно порядок, как только на него пытаются покуситься какие-то мысли, которые я не позволяю себе иметь.

В зависимости от обстановки, настроения и, собственно, мысли, я применяю разные приемы. Мы - то, что мы едим Идей здорового питания , рациональной двигательной активности придерживается весь цивилизованный мир.

Чувство страха. Как избавиться от тревоги - Дмитрий Гусев